Блог

Сегодня вечером, смывая город с уставшего лица, я задумалась над тем, куда нас приводят наши ошибки? Может, наши ошибки формируют нашу судьбу? Ведь если бы их не было, что влияло бы на жизненные повороты? Создаётся некая иллюзия упущенных возможностей. Бронни Уэйр, сиделка одного из австралийских госпиталей, ухаживающая за умирающими людьми, Читать дальше…

Я смотрела на ночной город и думала: такой большой город и без души. Или моя душа была не здесь?! Чувство одиночества становилось ещё отчаянней. Мрак шептал, ночной прохладой окутывая никогда не спящий город, накрывая его одеялом спокойствия и безмятежности, и только внутренняя тревога не отпускала, заполняя тобой мои мысли.Я пыталась Читать дальше…

Ваше отношение к себе влияет на все аспекты вашей жизни, поэтому важно заботиться о себе и своем благополучии. Сегодня как никогда важно выделять время на себя, чтобы немного побыть в стороне от внешнего мира. Вы же сами формируете своё интеллектуальное меню и физическое. Постарайтесь, чтобы вашу жизнь не занимали жизни Читать дальше…

Наличие мышц в теле определяет уровень здоровья и жизнеспособности. За мышцы нужно бороться. Я не имею ввиду гормональные схемы бодибилдеров. Речь вообще не об этом. Здоровый человек должен легко двигаться в своём теле, быть функционально гибким и сильным, при этом упругим. Нормальные естественные мышцы должны быть у человека. И ради Читать дальше…

«Да, человек смертен, но это было бы ещё полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!»Вчера в клубе, где я тренируюсь, в бассейне умер человек. Это была скоропостижная смерть. Когда я увидела на нём чёрный макентош и выглядывающие ноги, моё сознание взорвалось, воображение мгновенно прокрутило фильм. Читать дальше…

Господи, как же я люблю этого автора! Страницы его произведений наполнены таким теплом, такой душевностью, что мигом растопят самое заиндевевшее сердце. Помнит ли город людей, которые прожили в нём всю жизнь? Ежедневно ходили по его улицам, вдыхали его бриз, пыль и дым, боролись за его мир и целостность, опускали в Читать дальше…

Мы и не заметили, как прошла половина этого года. Сколько идеальных дней было у каждого из нас за это время? И что для меня идеальный день? Для меня идеальный день – это осознанный подход во всех областях, которые я считаю важными для себя. 1. Ментальное здоровье. Позволяю ли я негативу Читать дальше…

«Леночка, я к тебе обращаюсь как к моему лучшему дилеру сериалов…», — так начиналось сообщение от моей подруги из Канады. «Все мои лучшие просмотры с твоей лёгкой руки». Это один из частых запросов не только в Директе, но и просто от моих знакомых, кто знает, что плохого я не посоветую. Читать дальше…

У многих русскоговорящих на данный момент есть внутренний барьер. Заговаривая вслух публично на русском, многие оглядываются. Они чувствуют, что для многих людей этот язык стал изгоем. Русский язык воспринимается как язык изгой, язык врага, как язык, запятнавший себя. Если бы русский язык воспринимался, как язык величайших писателей, которые научили 20-й Читать дальше…

«Я перфекционист!» Хм, почему эту фразу произносят с гордостью? Мне сразу хочется уточнить, речь идёт о нормальном перфекционизме или невротическом. В 1978 году психолог Дон Хамачек провел различие между двумя типами перфекционистов: «нормальный» и «невротический». Нормальные перфекционисты — люди, которые: устанавливают для себя реалистичные стандарты получают удовольствие от кропотливого труда способны быть менее точными Читать дальше…