Пару лет тому назад на глаза мне попалась статья с шокирующим заголовком «Американская модель лишилась ног из-за тампона с инфекцией».

https://www.instagram.com/theimpossiblemuse/?hl=ru

Меня настолько впечатлила эта тема, что годы спустя я помнила о ней и сегодня она вылилась в статью, которую я посвящаю всем девочкам, девушкам, женщинам.
Женщина использует 10000 единиц гигиенических продуктов за свою жизнь. Но до сих пор FDA не обязывает включать ингредиенты в маркировку таких продуктов. Никогда не было исследований, проверяющих как искусственные волокна, пестициды и многие другие химические и не природные вещества в тампонах, влияют на здоровье женщины.
Власти не рассматривают и не принимают законопроект, который обяжет производителей женских гигиенических продуктов раскрывать состав используемых компонентов и возможный вред для здоровья. Согласно американским исследованиям на каждые сто тысяч американок, использующих тампоны, приходится три-четыре случая инфекционно-токсического шока в год. В 1980-е годы от него погибли 38 женщин.
Синдром токсического шока часто связывают с использованием тампонов, особенно с очень высоким уровнем впитываемости.
Подготавливая материал к статье, я узнала, что вышеупомянутая модель Лорен Вассер (Lauren Wasser), несколько лет назад лишившаяся ноги из-за инфекции, попавшей в организм через гигиенический тампон, пережила ампутацию и второй ноги. В 2012 году Вассер использовала тампон, который оказался заражен стафилококком. Бактерия вызвала инфекционно-токсический шок. Первые симптомы напоминали грипп, однако состояние девушки продолжало ухудшаться. После сердечного приступа она оказалась в реанимации, затем ее ноги поразила гангрена. Ей ампутировали ступню и часть голени на правой ноге и пальцы на левой. Врачи рекомендовали ампутировать и левую ногу, однако Вассер надеялась ее сохранить. В 2017 году модели ампутировали вторую ногу. С этим ничего нельзя было поделать.

Я провела исследование рынка тампонов в Украине, и меня привело в возмущение отсутствие состава на таких предметах гигиены. Я штудировала упаковку за упаковкой и нашла лишь надпись «Может содержать»… Может содержать! Так содержит или нет? Возникают вопросы: почему не пишут состав? Почему все так скрыто на предметах столь важных в повседневной жизни женщин? И почему тампоны и прокладки из 100% органического хлопка нужно заказывать из США, их не купить в магазинах.
В Словении официально запрещены тампоны Tampax, у нас полки завалены продукцией данного производителя и ряда подобных.
Если по прочтении данной статьи, вам захочется углубиться в данный вопрос, я сэкономлю вам немного времени и расскажу о бренде, который совсем недавно открыла для себя.
Американский бренд LOLA выпускает тампоны в компактных BPA-free аппликаторах, гипоаллергенные и дышащие прокладки из 100% органического сертифицированного GOTS (GLOBAL ORGANIC TEXTILE STANDARD) хлопка, которые не отбеливаются хлором или другими красителями.

https://www.mylola.com/products/applicator-tampons

И ещё один бренд CORA. Вся продукция сделана из высококачественных ингредиентов и без вредных химикатов. Никак пестицидов, ароматизаторов.

https://cora.life/

Продукцию данных брендов можно приобрести на официальных сайтах, либо на Амазон.

https://www.amazon.com/Cora-Organic-BPA-Free-Applicator-Chlorine/dp/B06ZYRXLNV

Циклы не должны мешать обучению и ограничивать возможности. Однако при выборе базовых гигиенических продуктов стоит отдавать предпочтение органическим прокладкам и тампонам. И если нет возможности пользоваться органическими тампонами на органическом котоне, лучше воспользоваться прокладками.

Как всегда не реклама, а от всего сердца. Только то, что протестировано лично. 
Будьте здоровыми!

Не терпится поделиться с вами магией подарочного набора Academie Girl Power Gift Set 1.

Непревзойденный французский уход за кожей с подарочным набором Girl Power выше всяких похвал! Это лучшее, что случалось с моей кожей! Набор включает три суперхита Academie, которые превосходно подойдут коже любого типа и для любого возраста.
В наборе:

Абрикосовая сыворотка-сияние 8 часов, 30 мл
Универсальный серум, предназначенный для мгновенного увлажнения и преображения кожи. Наполняет кожу влагой, снимает следы усталости, дарит внутреннее свечение и лоск.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
Сыворотка: наносить массажными движениями на предварительно очищенную кожу лица. Использовать ежедневно утром и/или вечером. Сыворотка отличается легкой приятной текстурой и удивительным ароматом, который остается на поверхности дермы. Продукт быстро впитывается и не оставляет на лице липкую пленку.
Абрикосовый крем: наносить поверх сыворотки массажными движениями. Применять можно ежедневно как утром, так и вечером.

Абрикосовый крем-сияние Аквабальзам, 20 мл
Средство с легкой, тающей текстурой для абсолютного увлажнения кожи и ровного, сияющего цвета лица. Мгновенно освежает, снимает следы усталости, интенсивно увлажняет и обеспечивает коже полный комфорт на протяжении всего дня.

Растительный пилинг с морскими водорослями, 50 мл
Хит среди эксфолиантов Академи – мягкий пилинг с коралловой пудрой и водорослями мягко отшелушивает кожу любого типа, делая ее невероятно гладкой и шелковистой.

Растительный пилинг: нанести пилинг на предварительно очищенную кожу. Распределить по коже лица и шеи и выполнить легкий массаж круговыми движениями. Применять 1-2 раза в неделю.
Продукт отличается мягкой кремовой консистенцией, поэтому легко наносится, производя нежную эксфолиацию. После пилинга остается приятный аромат.
Результат превзошёл все ожидания: кожа глубоко увлажнена, наполнена сиянием изнутри, шелковистая и глубоко очищенная, цвет лица ровный и свежей.

Данные продукты можно использовать как несколько раз в неделю, так и эпизодично в качестве средства «мгновенной красоты».

Следующие продукты, которые пополнили мой уголок красоты от украинского бренда натуральной косметики MOcosmetics.
Скраб для тела от MOcosmetics подарит вам идеальный ритуал скрабирования и это не проплаченная реклама.

Я принимаю ванну с солью Шюсслера, распариваю кожу, после чего наношу скраб с потрясающим шиммером плавными и массажными движениями, начиная с периферии (ноги и руки) постепенно доходя до центра (область сердца). Такая техника дополнительно оказывает лимфодренажный эффект, то есть выгоняет отёчность. Затем на распаренную и хорошо отшлифованную кожу наношу лосьон.
PERFUMED BODY LOTION.
Парфюмированный лосьон для тела TOBACCO покорил меня невероятным, уникальным ароматом.

Восточный пряный аромат, который смягчён сухофруктами и ванилью.
Лист табака, специи, пряности, бобы тонка, древесные ноты.
Этот аромат заставит людей запомнить Вас. Этот продукт не только отлично увлажняет кожу, но и оставляет дорогой шлейфовый аромат в течение дня. Ко мне подходили люди в супермаркете и делали комплименты моему аромату.
Такие простые, а главное приятные ритуалы дают пользу для тела и души.
Тонер для лица.

Вся суть данного тонера в том, чтобы дать максимальное количество пользы от ежедневной бьюти-рутины. Использую после умывания, распыляя на лицо и распределяя средство.

Крем-концентрат для лица, увлажняющий
Embryolisse Laboratories Lait-Creme Concentre
Великолепный крем-концентрат для лица Embryolisse Laboratories Lait-Creme Concentre использую в качестве базы под макияж. Крем сужает поры, выравнивает поверхность лица, питает, восстанавливает липиды в коже, благодаря содержанию масла ши и пчелиного воска защищает кожу от потери влаги, а содержащееся в нем алоэ увлажняет и успокаивает.

Декоративная косметика.
Тушь для ресниц Extra volume Eyelash mascara – один из бестселлеров SHIK!

Хотите ресницы как из рекламы?
Вместе с идеально чёрной тушью Extra volume Eyelash mascara от SHIK — у вас всё получится! Уверены — вы от неё в восторге!
Бюджетная тушь с правильной кисточкой, решающая базовые потребности в прокрашивании ресниц — объём, разделение, качественное покрытие и интенсивный цвет. Эта тушь — рекордсмен по окрашиванию нижних ресниц! Так аккуратно разделить и удлинить их могут не многие туши.
Карандаш для губ
Lip pencil FLORENCE

Универсальный нюдовый оттенок идеален на каждый день. Комфортно наносится, не сушит губы, держится в течение дня. Универсально подойдет к любой помаде.
Кремовая текстура нежно наносится на губы.
Помада-карандаш гарантирует стойкое покрытие.

Будьте красивыми!

Литература, обязательная к прочтению, лекарство от невежества. Книги, которые надо прочитать, чтобы с вами было о чем разговаривать.

Для русскоязычных людей. То, что надо знать непременно.

Пушкин – ВСЁ
Лермонтов – Второе место
Гоголь – Мистик
Толстой – Глыба
Достоевский – Психолог

Англичанам кажется, что Пушкин и Лермонтов – это обратный перевод Байрона. Это глубокое заблуждение и совершенно оригинальное, выдающееся явление. Гоголь очень слабо понятен за границей. Это величайший мистик и совершенно удивительный автор. Он почему-то не переводится, притом совершенно неясно почему. У Гоголя странные полутона, которые не подлежат переводу, уходят в категорию lost in translation (теряется при переводе).

Всё основное это там.

Из 20-го века это:
Ахматова
Цветаева
Бунин – Щемящая нота
Бродский – Высота
Искандер
Набоков – Пижон в хорошем смысле

Это все люди, которые составляют часть нашего культурного сознания. Как без Лескова или Куприна? Хотя они уже не входят в признанную пятёрку иерархии, но без них литература будет совершенно не полна.

Много людей в наше время, которые не читали данных авторов. Ну, это оспаривать бесполезно. Все равно, что оспаривать погоду. С этим надо смириться.

Всегда была масса людей, которые ничего не читали. На всех временах и всех этапах.

Древнерусская литература.
Аввакум Петров. Это совершенно удивительные тексты, особенно «Житие протопопа Аввакума, им самим написанное». Совершенно драматический диалог. Особенно рекомендуется людям, которые хотят научиться писать. Сразу поймёте, как надо писать.
«Мужик кричит: «Матушъка-государыня, прости!» А протопопица кричит: «Что-ты, батко, меня задавил?» Я пришол, – на меня, бедная пеняет, говоря: «Долъго ли муки сея, протопоп, будет?» И я говорю: «Марковна, до самыя до смерти!» Она же, вздохня, отвещала: «Добро, Петровичь, ино еще побредем».

Minimum minimorum (лат.) – необходимый минимум из зарубежной литературы.
На Западе древность мощная, потому что письменная культура возникла не с христианством как у нас. У них мощная античность. Поэтому надо читать:
Гомера (чтобы понимать запад)
Цицерона
Греческую драму и комедию Аристофана
Надо иметь представление о том, что такое рыцарский роман. Рыцарский роман – повествовательный жанр европейской средневековой литературы. Это то, что отличает западное средневековье от нашего. У нас в таком объеме этих романов не было. Рыцарских вообще не было. На Руси и на западе была популярна «Александрия» Каллисфена. Это история Александра Македонского, которая была безумно популярна, как образ идеального государя.
Шекспир
Сервантес
Дефо

Избитая истина не перестаёт быть истиной.

Диккенс (В детстве он меня совершенно заворожил).
Гюго
Бальзак

Если говорить о влиянии книг, то на меня произвели сильное впечатление следующие книги:

Томас Манн «Волшебная гора». Это совершенно невероятное, что-то фантастическое. Роман о времени.
«Иосиф и его братья», «Доктор Фауст»
Маркес «Сто лет одиночества»
Мюриэл Спарк «Мисс Джин Броди в расцвете лет»

Это роман воспитания. Роман воспитание (бильдунгсроман) – роман основной темой которого являются психологические, нравственные и социальные формирования личности главного героя.
Роман, в котором описывается школа для девочек. И там есть некая мисс Джин Броди. Вот если брать объективно, то это просто кретинка со справкой. Учительница, которая вместо того, чтобы учить, формирует всякий раз избранный круг и с ним работает. Она начинает рассказывать о своей жизни, о каких-то выдуманных своих любовных историях, притом, что она, судя по всему, старая дева. И она все время повторяет – «вам повезло, что вы меня застали в расцвете лет» in the prime of life. Итак, всё это проходит. В итоге руководству школы удается её сбагрить. И одна из девочек становится монахиней, известной католической писательницей, философом, богословом. К ней приезжает корреспондент и говорит: – Вы гордость наших интеллектуалов, но у вас должен быть какой-то особый опыт. Что на вас произвело наибольшее впечатление? – Она говорит: – Кажется, это была некая мисс Броди в расцвете лет.
Иногда преодоления чего-то имеет большее значение, чем следование. Вот эти девочки, которые становились чем-то выдающимися, они преодолевали наличия этой Джин Броди, которая с утра до вечера несла какую-то пургу и они это все слушали, и в итоге там появилась такая, как сейчас сказали бы, авторка.

Дорогие мои, читайте больше достойных текстов и меньше постов в Инстаграм. 

Рассказываю, какие бьюти-средства стали хитами месяца и заслужили место в моей косметичке: как уходовые, так и декоративные. С этими средствами приятно иметь дело даже в самые холодные дни.

Уход

Мой косметолог, Карина Басик, https://www.instagram.com/basiiik_k/ порекомендовала мне попробовать уход из трёх позиций, который меня приятно удивил. Моя кожа, словно проснулась, она дышит и «благодарит» меня за грамотный уход своим внешним видом.

В моём лице нет ни грамма уколов, ботокса, пластики и т. д. Я работаю со своей внешностью не с помощью инъекций, а с помощью спорта, хорошего питания, приятных эмоций и качественной косметики! А иглы решила отложить до времени, когда они действительно нужны! Смотрю, молодёжь очень серьёзно этим увлеклась и стала настоящей мишенью для инъекций.
Ну, что совершим вместе бьюти-ритуал для лица?!

1. MEDIK8 ОЧИЩАЮЩИЙ ГЕЛЬ С АНА-КИСЛОТАМИ И ЭКСТРАКТОМ МАНГОСТАНА SURFACE RADIANCE CLEANSE

Гель для очищения кожи от британского бренда Medik8 – идеальный выбор. Он великолепно очищает кожу от остатков декоративной косметики, ороговевших клеток и скоплений себума. Благодаря этому уникальному помощнику я забыла о неэстетичном жирном блеске и тусклости кожного покрова. Гель отлично справляется со своей задачей – дарит коже безупречную чистоту, свежесть, гладкость и здоровое, сияние.
С этого геля начинается правильная подготовка кожи к нанесению последующих уходовых средств.
Способ применения:
Ежедневно утром и вечером наношу обильное количество средства на влажную кожу, затем смываю водой.

2. Academie – Увлажняющий безалкогольный тоник
Tonique Hydratant sans Alcool

Этот тоник Academie – один из самых популярных и нежно любимых клиентами продуктов! За легкий вкусный яблочный аромат его называют яблочный тоник Академи. Это очень свежий и нежный тоник. Он бережно очищает, смягчает и восстанавливает кожу. Тонизирует и увлажняет, а также выравнивает кожный рельеф.

3. C-TETRA® CREAM Medik8 Антиоксидантный крем с липидным витамином С
Витамин C – суперзвезда в борьбе против старения, основной компонент в уходе от Medik8 и обязательный элемент утреннего ритуала красоты.
Крем красиво упакован – снаружи упаковка из очень плотного картона, внутри баночка из стекла (в комплекте идет ложечка для удобства нанесения крема, которая крепится к крышечке).
Малышки, любой бьюти-продукт (будь то крем или маска) набирается ложечкой (спасибо за подсказку моему косметологу Карине).
Идеальное введение в антивозрастной уход, C-Tetra Cream защищает кожу от свободных радикалов и восстанавливает сияние. Почти невесомая текстура гиалуроновой кислоты и глицерина глубоко увлажняют и питают кожу, укрепляя природный кожный барьер, а бодрящие цитрусовые нотки идеально вписываются в утренний ритуал ухода за кожей.

4. Восстанавливающий корректирующий уход для глаз с пептидами и лифтинг-фактором / Reparateur intensif yeux от Academie

В результате кожа вокруг глаз выглядит гладкой и упругой, глаза сияют, лицо приобретает отдохнувший вид. Заметный лифтинг-эффект после третьего применения. Наношу на ночь.

Перед нанесением закапываю глаза каплями «Искусственная слеза» (многие из вас интересовались названием капель для глаз производства Alcon, эти капли мне приписали в клинике «Новое зрение» после двух операций на глаза. Они стали моим спасением).

Волосы

1. Сыворотка для выпрямления непослушных волос
Tigi Bed Head Control Freak Serum

Это и следующее укладочное средство мне порекомендовала стилист по волосам Даша Брова https://www.instagram.com/_d_brova_/. И я очень довольна эффектом. Наношу препарат на влажные волосы, а затем высушиваю, аккуратно укладывая стайлером. А какой у него божественный аромат! Будьте осторожны, чтобы в вас не проснулся «Парфюмер».

2. Tigi Bed Head superstar Queen For A Day Thickening Spray – Спрей для объема волос

Косметический продукт зафиксирует волосы в нужном положении, создав укладку. Увлажняющий эффект тонизирует волосы и решит проблему сухости. А благоухание спелых фруктов станет лучшим украшением для ухоженных, уложенных и объемных волос.
Распыляю средство на влажные или сухие волосы.

Парфюм

Zarkoperfume Pink Molécule 090.09

Соблазн с первой ноты. Эта удивительная и необычная парфюмированная вода отличается отсутствием нот «сердца». Особая «розовая молекула» придает невинную и сверкающую свежесть, раскрывающуюся постепенно и чувственно, позволяя трехмерному эффекту длиться как можно дольше. Поэтому аромат лишен средних ноток. Аромат раскрывается вихрем аккордов манящей бузины, искристого шампанского, сочного абрикоса и таинственной, изящной черной орхидеи. Начало композиции звучит достаточно долго, красиво оттененное многогранной, чувственной базой из теплых оттенков махагони, сладковатых сливок и благородной темной древесины.
Мне очень понравился. Хочется принимать в нём ванну… Наношу его перед завтраком, даже когда остаюсь дома. Каждый раз, когда я пишу, я наношу парфюм под настроение. Это моя такая приятная странность, а не тест на COVID.

Декоративная косметика

1. SENSAI Face Make Up

С этой базой под макияж вам не понадобится тональный. Основа под макияж с перламутровыми пигментами, совершенствует тон и текстуру кожи, наполняя светом и сиянием изысканного шелка. Это любовь с первого нанесения. SPF10

2. CLARINS Instant Light блеск для губ

Масло-блеск для губ Eclat Minute – это воплощение заботы и внимания к самой нежной части женского лица. Этот продукт создан на основе масел лесного ореха, жожоба и мирабеллы. Губы не только получают необходимое питание и ценные микроэлементы, но и приобретают ухоженный вид. Масло-блеск использую как самостоятельно – для естественного макияжа, так и вместе с помадой – нанося поверх нее. Средство очень приятно в использовании, оно не создает липкой непроницаемой пленки, вызывающей дискомфорт. Губы сохраняют возможность «дышать», а масло-блеск постепенно впитывается в кожу, обеспечивая здоровую красоту и устраняя шелушение и сухость.

И напоследок лайфхак от меня.

ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПОТООТДЕЛЕНИЯ ДЛИТЕЛЬНОГО ДЕЙСТВИЯ DRY DRY CLASSIC

Готова петь оды этому препарату.
Некоторые люди подвержены гипергидрозу – повышенному потоотделению участков тела (подмышек, ступней, ладоней) при воздействии определённых факторов, например, в жаркую погоду, испытывая лёгкое волнение и др. Это доставляет определённый дискомфорт, мешающий полноценной жизни. Для освобождения от вышеперечисленных симптомов применяется Драй Драй Классик – эффективный, безопасный, экономичный препарат.
Мне нравится эффект сухости в подмышечных впадинах, когда я ношу белые рубашки и пиджаки, водолазки.
Механизм воздействия базируется на «блокировании» пор обработанных поверхностей тела сочетанием алюминиево-белковых ингредиентов, в результате чего происходит перераспределение «выхода» секреции потовых желёз: пот испаряется через другие участки тела, в более лёгкой и не такой заметной форме. Без нарушения физиологических функций кожных желёз, что подтверждено научными радиоизотопными исследованиями. Достаточно использовать один, два раза в неделю или по потребности. Одной упаковки хватает в среднем на 3-5 месяцев.

Сейчас время новогодних распродаж. Самое время дарить подарки своим близким и баловать себя. Все вышеперечисленные продукты без тени сомнения рекомендую попробовать.

Напоминаю, что весь уход можно приобрести в нашем интернет-магазине косметики https://www.instagram.com/l.cosmetics.ua/ с приятной скидкой 15% по промокоду L&K (бонус бесплатная консультация косметолога Карины Басик и помощь в подборе ухода).

Всех обняла! Будьте красивыми!

Комендантский час не распространялся на проституток и их клиентов.
На переднее сиденье такси села девушка лет восемнадцати, сзади разместился мужчина с сумкой.
– Сначала на Арбат, – сказала девушка.
Всю дорогу ехали молча, пока не приехали к пункту назначения.
– Рада была тебя видеть, – сказала девушка на прощание.
– Взаимно, – сухо ответил мужчина.
– Звони, если будет желание.
– Позвоню как-нибудь, – ответил он и вышел из машины.
Девушка продиктовала адрес и ответила на звонок. Закончив разговор, она спрятала смартфон в сумочку и почти шёпотом с еле слышным полувздохом произнесла:
– Сука, заставил надеть маску в бане…
Жизнь превратилась в нескончаемый маскарад: все люди, их окружающие, носят «маски». Придёт время, когда мы не сможем их снять, не затронув чью-то душу.

Сегодня хочу поделиться с вами впечатлениями от бьюти-новинок, которые тестировала в течение последнего месяца.
Начну, пожалуй, со средства, которое очень приятно удивило.

1. Мировой бестселлер и любимчик многих обладательниц сияющей кожи-лосьон «Boldcare Starting Lotion» от Holy Land.
Эффект фотошопа без инъекций препаратов ботулотоксина! Мелкие морщинки давай до свидания!
Этот лосьон стал для меня настоящим маст-хэвом. Мне его порекомендовала мой косметолог Карина Басик, а я от души рекомендую вам!

2. Маска «Перфекционист» осветляющая с AHA кислотами
Perfectionist 3D Lightening Facial Mask AHA acids
Не то средство, на которое стоит раскошелиться.
Косметический эффект: выравнивание рельефа, уменьшение морщинок и пигментации, выравнивание тона кожи, – не обнаружен.

3. МОЛЕКУЛЯРНАЯ ОХЛАЖДАЮЩАЯ И ОСВЕЖАЮЩАЯ ПРОТИВООТЕЧНАЯ МАСКА
Moleculas 2
Если вы хотите смотреть на мир широко открытыми глазами, вам срочно нужна эта маска.
Косметический эффект: его просто нет.
Приятностей от охлаждающего действия, призванного хорошо увлажнить и освежить кожу, не замечено. Глаза как у рака от изобилия ментола и ЭМ мяты в составе.
Зато на похмелье, после череды предстоящих корпоративов, самое то. Снимет отечность лица, усталость и протрезвит лучше любого вытрезвителя.
Что до остальной серии масок от Lara Schoen не хочу отнимать ваше время, вы поняли мой настрой относительно данного бренда.

Лучше перейдём к волосам.
1. Интенсивный восстанавливающий шампунь
Wella Professionals Fusion Intensive Restoring Shampoo
Новинка от Wella Professionals для поврежденных волос. Линия Fusion со специальной ухаживающей программой SilkSteel (коктейль из аминокислот шелка и микронизированных липидов) для устранения повреждений волос на микро- и макроуровнях.
Состав сульфатный, сдобренный устойчивыми силиконами и аминокислотами шелка.
Текстура густая, перламутровая, насыщенная. Запах у всех средств линии сладковатый, характерный для продукции марки.
Шампунь расходуется экономично. Промывает волосы хорошо и сразу же обволакивает их защитной пленкой. После смывания волосы более мягкие, прочные и скользящие.
Мастера по волосам поют оды этому шампуню, но не я.
К сожалению, уже после первого применения появилась перхоть и зуд. Если у вас такая же, как у меня, чувствительная кожа головы, возможно, вам подойдёт следующая позиция.

2. Шампунь с ягодами годжи, питательный
Wella Professionals Invigo Nutri-Enrich Deep Nourishing Shampoo
Волосы промывает до скрипа. После укладки они очень легкие, рассыпчатые, мягкие и послушные. Расход экономичный. Неприятных реакций на этот шампунь не возникло.

3. Термозащитный спрей
Wella Professionals EIMI Thermal Image
Впечатления двоякие. Эффект фиксации есть. После нанесения через минуту волосы становятся жесткими. Волосы не склеивает, но ощущение укладочного средства на волосах мне не нравится.
Как-то в ленте инстаграм мне попался затест, который делала стилист по волосам по Gamma, Braé и Wella. Она наносила на бумагу термозащиту и проводила утюжком. На первом месте оказалась Wella, бумага не настолько сгорела и не сильно коптилась, как от остальных более дорогостоящих средств.
Для тех, кто всё-таки решится протестировать данное средство, несколько рекомендаций по применению.
Данный спрей нужно наносить дважды и это очень важно. Первый раз перед сушкой феном и второй раз перед выпрямлением волос. Так как термоактивные вещества испаряются во время сушки феном. Перед применением хорошо взболтать флакон.
Ну, а мы переходим к следующей позиции, которая приятно удивила.

4. Термозащитный флюид
Napura NXT Thermo Fluid
Разглаживающий флюид специально для повышения естественности гладких волос. Действительно дает ощущение шелковистости, блеск и мягкость. Отличная защита волос от температуры. Легкая текстура не утяжеляет волосы. Очень приятный аромат.
Хотелось бы отметить шампуни этого производителя, особенно детскую линейку и ампулы для роста волос.

5. Кондиционер для гладкости волос
Ollin Professional Curl & Smooth Hair Smoth Conditioner
По обещаниям производителя кондиционер должен сделать волосы послушными, гладкими и ещё обеспечить каждый волос защитной микропленкой.
Кондиционер довольно жиденькой консистенции, кремового цвета с приятным лёгким ароматом.
Распределяется кондиционер по волосам легко, но из-за тающей легкой текстуры расход получается весьма большим. На мои волосы средней длины выходит до 3-х нажатий дозатора на одно использование.
Выдержать на волосах кондиционер необходимо 2-3 минуты, а затем он так же без проблем смывается.
После применения данного кондиционера волосы меньше пушатся и лучше расчесываются. Единственное, что смущает, хотелось бы больше гладкости.
6. Ночная питательная восьмичасовая сыворотка для сухих волос
Kerastase Nutritive 8H Magic Night Serum
Вот уж где деньги на ветер. Ни блеска, ни питания не заметила. Мой объем от природы приглушает, волосы сосульками. Эффект отрицательный. Не рекомендую. Хваленая топовыми блогерами сыворотка – по факту самая бесполезная покупка из косметики за все время.
Неплохой крем на ночь для питания волос. Запах приятный, но покупала средство не как духи, а как уход за волосами.

7. Суперсет для волос из двух масок (ну, вы поняли это моё любимое слово не только в гимнастике)
Маска-бальзам для волос «Защита цвета»
Orising Helianti’s Color Protection Hair Pack
Очень крутая маска! Делает волосы мягкими и шелковистыми, облегчает расчесывание. Эффект как от салонной процедуры. Вы будете шокированы.
Маска для окрашенных волос с легкой текстурой, активно ухаживает за окрашенными волосами, благодаря содержанию элиогенола (концентрированный экстракт активных веществ, полученный из подсолнечника) продлевает стойкость цвета, а крашу я волосы раз в три недели.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
Нанести на чистые влажные волосы массирующими движениями, выдержать несколько минут, затем тщательно промыть водой.
Обожаю это средство. Оно отлично работает с кокосовой маской этой же марки.

Фитоэссенциальная маска для сухих волос с кокосовым маслом
Orising Cocco
Нанести на чистые, просушенные полотенцем волосы по всей длине. Затем накрыть волосы полиэтиленовой шапочкой и прогреть феном в течение 5 минут (наконец, у меня появился стайлер Dyson и отпала необходимость ходить в зимней шапке по дому). Затем выдержать маску еще 15 минут и тщательно смыть водой.
Использование тепла усиливает действие маски, помогает раскрыть кутикулу волос.
Завершая тему ухода волос, хотелось бы обратить внимание на одну небольшую, но не менее важную деталь, которая поможет сохранить красоту волос. Обезжелезивающий двойной фильтр для воды. Вода – имеет большое значение не только для функционирования всего организма, но и для кожи, волос, ногтей.
В декабре вас ждут обзоры новинок, которые уже в пути. Если вам полезна данная рубрика, оставляйте обратную связь.

У каждого человека своё видение идеала. Никому из нас не стать «лучшим для всех», но можно стать лучшей версией себя. Чтобы жизнь не превратилась в постоянный бег за чем-то недостижимым, первым делом нужно узнать и принять себя неидеального со своими причудами, с носом горбинкой, тонкими губами… Надо признать, что вы продукт – сделанная вещь своими родителями, социумом, интернет-полем с его «героями» (блогеры, селебрити), которых выбираете сами. Любой манипулятор понимает, что пока человек не признал, что он сделанная вещь, он легко продаётся. Вопрос только в точечной технике приёмов. Какие механизмы запустить, на какие кнопки надавить? У всех нас есть механизм, подобный игровому автомату, кидаешь купюру номиналом 5 гривен, нажимаешь на кнопку и пять минут… шум, огоньки, адреналин, а потом выключается, пока опять 5 гривен не бросишь. Только «пятерка» у каждого имеет свой эквивалент: у кого-то это новые гаджеты и шмотки, а у кого-то новые сиськи. Стремление к «возвышающему обману» идеальному «Я» искажает всю правду о себе. «Быть» подменяется «казаться».

Задайте себе 3 вопроса:

• Хотите ли вы изменить свою внешность?
• Нравится ли вам ваше тело?
• Стремитесь к идеалу из соцсетей?⠀

Все больше и больше людей приходят к косметологом, пластическим хирургам и говорят: «Я хочу быть похожим на…», «Хочу губы, как у неё, скулы, как на этом фото, а попу…» Переделать нос, сменить цвет глаз, выровнять ноги, уменьшить талию. Замечали у себя такое? Такие мысли означают только одно – НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ и НЕПРИЯТИЕ СЕБЯ. Попытки переделывания своей внешности – преступление против собственного тела и обесценивание работы создателя, ведь вы лучше знаете, как стать «идеальной». Вот только идеала не существует, как и нет лекала красоты.
К чему Вы тогда стремитесь?
Мечтаете стать чьей-то бледной копией?
Хотите потерять собственную «изюминку», которой нет ни у кого?

В живой природе не существует ни абсолютно симметричных, ни абсолютно асимметричных объектов. В любом объекте всегда существует единство симметрии и асимметрии. Асимметрия оживляет лицо, придает ему большую обаятельность, выразительность, своеобразие и красоту. Нет ни одного лица с абсолютной симметрией правой и левой половин. В искусстве имеет место проявление асимметрии лица, как отражение природной красоты, нежности и обаяния у женщин, и внутренней силы, стойкости и мужества у мужчин. Ещё в древней Греции скульпторы делали каменные лица ассиметричными. Считалось, так они становятся живыми. Эталон красоты – Венера Милосская. Это неповторимо, а потому прекрасно! Нюансы мимики, выражение глаз, нарушение пропорций в ансамбле лица дарят вам свою собственную индивидуальность. Хотите ли вы отказаться от собственного «я», бездумно идя на поводу у моды? Ведь мода циклична, а ваша индивидуальность – константа. И ваши недостатки – это ваши драгоценные особенности, которыми вас наградила природа.

А если вам кто-то говорит, что «вот это идеал, а тебе бы немного добавить здесь, убавить там», то это сугубо его мнение и его проекция.
⠀
И если у вас возникло сомнение в неидеальности своей внешности, проведите внутренний диалог и задайте себе вопрос: «А почему я себя не принимаю, почему я не люблю свое тело, свой сосуд для души?». Полюбите себя раз и навсегда.

Любые идеалы – заблуждения, лишающие нас возможности развиваться и расширять собственные границы реалистичного восприятия действительности.

Чтобы не перегореть, нужно научиться «отключать» процесс думания. Один из моих способов – творчество и искусство. Искусство организует меня на творческое преобразование, формирует духовный мир и мировоззрение. Я включаю свою любимую музыку и сажусь писать. Успешный, временами мучительный, полёт мысли за пределы неизвестного будоражит сознание. У меня есть любимая книга – сейчас это новый роман Пелевина «Непобедимое солнце». У меня всегда есть подборка фильмов и топ сериалов. Нужно уметь погружаться в воображение любого художника, проживать с героями тысячи новых жизней. И тогда выгорание не наступит. Мозг перестанет анализировать информацию, начнёт отдыхать, а душа заполнится другими образами. Ещё Гегель считал, что творчество – это диалектическое саморазвитие субъекта, а с ним я бы выпила кофе – спорить не стала.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Другой способ – физическая нагрузка. Я всегда чередую прокачку мозга с работой над телом. За телом нужно следить, оно – наш помощник. Всем, кто переживает всплески эмоционального выгорания, советую делать три вещи. Первое – заниматься спортом, на крайний случай много ходить пешком, каждый раз меняя маршрут. Второе – смотреть не в телефон, а в небо, вдыхать полной грудью и ловить энергетический баланс. Третий способ – посмотреть на мир под другим углом. Позвольте себе маленькую глупость, сделайте поступок, абсолютно вам не свойственный. Например, сходите в клуб, и пропустите через себя децибелы драйвовых треков, покатайтесь на лошади, полетайте на параплане (желательно с инструктором, а не так как я, обтесала своим телом меловые горы), отправьтесь в сексшоп. Даже если вы никогда в жизни не собирались укрощать лошадь или навсегда поменять своё отношение к дельфинам (прикупив себе секс-агрегат клиторальный вибратор). Такие маленькие шаги приучат вас открывать неизведанные двери, но уже в области бизнеса и отношений. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Я считаю, что человек должен делать ровно то, что ему нравится, должен самореализовываться и быть первым в своей жизни для себя. Чтобы было интересно с самим собой, было полно энергии. Скажите, попахивает экзистенциализмом, ну и пусть, зато вы вокруг себя создадите позитивную реальность и не станете отдавать всю энергию, а потом пытаться её восстановить, когда полностью выгорите дотла. Деньги – не лучший мотиватор. Вы должны успевать восстанавливаться. Выезжать чаще на природу и впитывать в себя её энергию. Обязательно находить время, чтобы побыть наедине с собой, убрав телефон и ни с кем не разговаривая.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В моей жизни были выгорания, когда приходил момент с осознанием, что мне больше неинтересно то, что я делаю. Я просто понимала, что энергия закончилась. Понять, что вы перегорели, легко, вас больше не будоражит то, что вы делаете. Постоянная работа без возможности сделать паузу. И в какой-то момент вы ловите жесткое выгорание. Не знаю, ощущали вы его или нет, но это когда ты чувствуешь себя в постоянных крысиных бегах. То есть ты НЕ МОЖЕШЬ ОСТАНОВИТЬСЯ РАБОТАТЬ.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Маркеры эмоционального выгорания:⁣⁣⠀
1. Проблемы со здоровьем – быстрая утомляемость, бессонница или сонливость, затрудненное дыхание, одышка, потливость, изменение аппетита, усталость и бессилие. Это не всегда симптомы коронавируса.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2. Качели с настроением – резкие перепады, чувство грусти, опустошенности, пессимистичная оценка прошлого и будущего, ощущение безнадежности, потеря профессиональных перспектив, паническая тревожность.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3. Трудности с тайм-менеджментом, расставлением приоритетности и контролем своих действий – необдуманные поступки, покупки и постоянное желание отдохнуть туда же.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Хочу поделиться своим лайфхаком по планированию. Я придерживаюсь Принципа Парето: 20% усилий и времени дают 80% результата.В начале дня я всегда съедаю «лягушку», то есть выполняю самое важное дело, которое мне хотелось бы отложить под конец.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
4. Потеря интереса к новому, скука, тоска, апатия.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
5. Ощущение непонимания со стороны других и недостатка поддержки со стороны близких. Вокруг одни скотыняки, а я – Д’Артаньян.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Нужно уметь наблюдать за собой, прислушиваться к себе, давать задания мозгу и получать ответы взамен. Научиться управлять своей энергией, не тратить направо и налево, знать в какой момент ее нужно поберечь. Иногда достаточно просто зайти после работы в кофейню, взять капучино и пройтись, помедитировав на окружающих людей.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Для меня человеческий процесс познания жизни и себя заключается в осознании, что по жизни мы балансируем на канате. Это как в спорте в упражнениях на баланс. Если двигаться быстро или стать на канате, не двигаясь вообще, – упадете. Двигаться нужно небольшими шагами – непрерывно, каждую ситуацию пытаться сбалансировать.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Отдыхать тоже нужно правильно: высвобождаясь и освобождая себя полностью. Надо придумывать себе маленькие приятности. Придумать себе особенное утро с по-праздничному сервированным завтраком. Пить красиво кофе или чай. Из чайного сервиза, с которого надо не только протирать пыль, но и получать наслаждение.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Все мы сейчас гаджето-активные, практически каждый испытывает нереальные информационные перегрузки. Поэтому важно не висеть в соцсетях и поисковиках: утром и вечером заходить в Интернет, не больше. А все остальное время – работать, прокачивать мозг художественной литературой, читать сложную литературу, продираться сквозь мысли, смотреть художественное кино и ходить в театр. Нужна дисциплина в дозировании информации, нужно понимать, зачем она вам нужна, чем именно вам она будет полезна. Заменять информацию как наркотик нужно на искусство, тогда это поможет сохранять личность в целости. Трансформация личности – это вам не инъекция ботокса или мезотерапия. Не может быть лёгких путей, которые вам накидывают, обещая мгновенный эффект. Вот почему я не ведусь на громкие призывы коучей и легкие тексты в стиле Тони Роббинсона и Брайана Трейси. Типичная американская модель поведения, которая работает на коротких волнах, неприменима к нашему менталитету. Энергетические уколы именитых коучей не изменят вашу жизнь. Это можно сделать только собственными усилиями, с помощью своего пережитого опыта. Но люди не хотят заниматься собственной трансформацией, а хотят, чтобы их кто-то трансформировал, и готовы платить за воздух. Личность не терпит никакого стороннего вмешательства. Коуч или лектор могут дать инструменты, причем основанные не только на его опыте, но и подтвержденные наукой. И тогда человек берет эти инструменты и начинает менять себя, получая результат.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Знания невозможно получить. Их можно только прожить! Мы не знаем себя, не разбираемся в себе, не открываем потайные двери, не заходим вглубь своего подсознания, чтобы понять себя. А ведь это и есть умение управлять собой и своей энергией. С детства нас приучают быть на коротком поводке у социума: состоять в браке, который терпишь ради статуса, стабильности и новой сумки Hermes к примеру (у каждой/го свои запросы), либо работать в компании, от которой у тебя хронический токсикоз, но это престижно, ведь у тебя хорошая зарплата и уверенность в завтрашнем дне. Но если мы постоянно думаем о деньгах, то в приоритете не всегда любимое дело и партнёр, которого ты хочешь до конца без остатка. Если ты не занимаешься тем, что тебе нравится, не делишь постель, с тем, с кем твоё сердце, интуиция из-за этого сбивается, блокируется выход во Вселенную, откуда мы черпаем энергию. И ты в клетке, созданной собственноручно. Денег вечно не будет хватать, чем больше начинаешь зарабатывать, тем быстрее включаешься в бесконечную гонку ненужных вещей и понтов. Делать то, что тебе в кайф – настоящая свобода. Самое ценное для меня в текущем лайфстайле – это даже не деньги, а свобода и возможность остановиться, когда я хочу.⁣⁣⠀ Этот Принцип Парето придумал экономист Вильфредо Парето в 1897 году, но этот метод легко можно трансформировать во все сферы жизни. Метод Парето означает, что нужно сконцентрироваться только на важных делах, которые в итоге могут принести значимый результат.

Розовое озеро: как доехать

Украинское «Мертвое море» находится возле села Григоровка Чаплинского района Херсонской области. Расположена Григорьевка в 17 км от автодороги Каховка-Армянск, это Западная часть Азовского побережья, около 100 км от Херсона. Если ехать на Розовое озеро из Херсона, нужно держать курс на Чаплинку, затем – поворот на Григорьевку (от Чаплинки это около 15 км), ориентироваться по указателям. На подъезде к озеру есть ветряная станция – не ошибетесь.
GPS-координаты: 46.241234, 33.736129

Утонуть в нем невозможно. Более того, количество соли, растворенной в литре воды, здесь на 50 граммов больше, чем в Мертвом море, где составляет 250-300 граммов.
В это удивительное целебное место мы ездили дважды. Первый раз приехали в четыре часа дня, осмотрелись и решили приехать на следующий день на закате.

Оказаться на Марсе проще, чем вы думаете. Достаточно заземлиться на озере из белой, сверкающей соли.

По озеру из соли можно ходить, местами проступает нижний слой из лечебной грязи, поэтому идти надо внимательно по проложенным тропам, чтобы не провалиться по колено. Для сбора соли лучше взять с собой лопатку, но у нас ее не было, и я набирала руками. Для набора соли нужно убрать небольшой верхний слой, под которым влажная розовая соль. Этой солью можно полоскать горло, промывать нос, принимать ванны, но в еду ее употреблять можно только через три года.

Мы сделали пару кадров, купили знакомым презенты с розовой солью и узнали от милой продавщицы, что если проехать дальше по грунтовке и полям, можно увидеть то самое удивительное розовое Лемурийское озеро, сливающееся с голубым горизонтом. Та же продавщица сообщила нам, что вода, с этой водорослью, или рапа, которую я набрала в бутылку, хранится в течение двух недель. Розовая вода обладает противовоспалительным действием, применяется при заболеваниях стоматологических, при заболеваниях горла, для полоскания носа, при артрозах и прочих болезней суставов, при кожных заболеваниях.

Как появилось Розовое озеро в Херсонской области
Сейчас Розовое озеро – это уникальный целебный ресурс. Находится оно непосредственно рядом с озером Сиваш.
Розовый цвет придает воде бактерия Дуналиелла Солоноводная. Что касается самого озера, появилось оно случайно в 60-х годах прошлого века. Советский военный самолет потерпел крушение, в результате чего состоялся взрыв и образовалась воронка. А она, в свою очередь, постепенно заполнилось солями с озера Сиваш, поскольку является его восточной частью, по сути. Кстати, в переводе с татарского «Сиваш» так и переводится – «грязь»!

Особенности национального курорта: к чему быть готовым
Пока что это настоящий бальнеологический, но дикий курорт. Довольствоваться приходится только природными дарами и практически полным отсутствием полноценной инфраструктуры. Пресная вода и туалет за весьма умеренную плату в 10 гривен здесь есть. Но на дальнее озеро возьмите собой воду, чтобы обмыться.
Лечебные свойства Розового озера
Что лечит Розовое озеро? Считается, что оно обладает целым рядом лечебных свойств. Вода Розового озера обогащена минералами (магний, калий, йод, бром), также в ней – ортоборная кислота, углеводы, соли. Также розовая вода насыщена бетакаротином, витамином молодости.
Особенно полезна розовая вода для профилактики заболеваний кожи (псориаз, атопический дерматит и другие сложно поддающиеся традиционному лечению патологии), хронических заболеваний суставов (артритов, полиартритов, артрозов), заболевания сосудов, верхних дыхательных путей (особенно риниты, ангины, гаймориты), а также положительно влияет на нервную систему, отлично справляясь с бессонницей, вегето-сосудистой дистонией, укрепляют иммунную систему, а также полезна при гинекологических и урологических проблемах.
Это соленое место невозможно забыть. Идти по глянцу из соли – непередаваемое ощущение. Розовая вода сама по себе немного тягучая, запаха не имеет, приятно обволакивает кожу, но лишь до тех пор, пока не начинает в нее проникать.

По приезду в Арабатскую Стрелку первым делом мы с мужем отправились на море, где и услышали о местной природной достопримечательности – горячем источнике.
Йодо-бромный хлоридно-натриевый геотермальный источник, также известный как скважина №25, находится в 2,5 км от села Счастливцево и 800 м от известного озера Сиваш.
Вечером того же дня мы посетили стихийный термальный бассейн. Источник представляет собой место самолечения отдыхающих. За символичную плату в 5 грн (кстати, со стороны моря можно пройти бесплатно) вы рискуете не только оздоровиться, но и распрощаться с жизнью. Список противопоказаний достаточно большой и туристы принимают горячие ванны и ингаляции без инструкции или предварительной консультации с лечащим врачом. На территории горячего источника нет официальных процедур и медицинского персонала. Многих людей как раз и привлекает бесплатная возможность самолечения голубой глиной, грязью и рапы. И за 5 гривен они парятся до одурения. Местные прозвали это место «ямой смерти», многочисленные случаи остановки сердца, отрыва тромба, кровоизлияний. Экскурсовод, сопровождающий туристов, тоже не стал исключением. И одна из таких поездок стала для него роковой. У мужчины произошёл отрыв тромба прямо в бассейне.
За территорией недостроенного «Центра доктора Козявкина» идет сброс излишков термальной воды, которая закачивается из скважины в клинику. В этом месте образовалось небольшое горячее озеро глубиной до метра, а дно представляет собой смесь песка и суглинка. Скважина, из которой бьет минеральная вода с температурой выше – 82 ° С, проходит через три небольших бассейна, при этом постепенно охлаждается. Дальше вода стекает в Азовское море, постепенно остывая до +25-30 °С. Не слишком эстетичный рыжевато-коричневый цвет озера – результат высокого содержания в нем минеральных солей. Если понаблюдать за температурой воды минут 10-15, можно заметить, что как температура воды, так и ее напор заметно колеблются. Температура воды также меняется во время различных лунных фаз.

ЛЕЧЕБНЫЙ ЭФФЕКТ
Минеральная вода из горячего источника обладает противовоспалительным, обезболивающим и спазмолитическим действием. В нашем случае приём ванн вызвал обострение радикулита у мужа и защемление седалищного нерва.
Муж дважды принял ванну по 20 минут и сделал трёхминутную процедуру душа под давлением. На следующее утро он повторил приём ванны. К обеду ноющая боль в спине вызвала онемение правой ноги. В панике вспомнился рассказ отдыхающего о чудо-клинике, в которой он избавился от многолетних проблем со спиной. Через полчаса мы уже оформляли процедурную карточку в водолечебнице «Горячий Источник».

Предварительный медицинский осмотр начался с фразы: «Что беспокоит?» – «Резкая боль в поясничном отделе и онемение внутренней поверхности колена и верхней части голени», – ответил муж, очерчивая область онемения. – «А что Вы от нас хотите?» – «А как Вы думаете?», – закончился: «Давайте попробуем вытяжку». После чего врач измерила давление и температуру. На этом осмотр закончился. Лекарственных рекомендаций не последовало. Впрочем, как и правил приёма водных процедур.
Вместо ответов на интересующие вопросы медсестра посоветовала изучить вкладыш к процедурной карточке. Пункт 5 гласил: «Запрещено промывать нос, полоскать горло и погружаться в воду с головой. Избегать попадания минеральной воды в уши». В ожидании мужа в вестибюле я успела убедиться, что посетители с правилами не знакомы: «Вам обязательно надо попробовать ванны. Я погружаюсь в ванну полностью и омолаживаюсь», – шёпотом сообщила мне женщина, – дожидаясь своей очереди.
Подводное вытяжение (тракция) позвоночника представляет собой растяжку позвонков под собственным весом больного. Происходит такое вытягивание в бассейне, заполненном йодо-бромной хлоридно-натриевой водой, куда поместили мужа. Для лучшей тракции медсестра дополнительно использовала грузы. Весов в комнате обнаружено не было, поэтому вес пациентов узнавали наугад. Помимо всего прочего медсестра забыла предупредить, что идти надо по-над краем бассейна, чтобы не провалиться в яму под кольцами, где происходит растяжение. Хотя кто знает, может, по соседству есть травм пункт, с которым у центра двустороннее сотрудничество. Во время процедуры медсестра поведала историю о том, как журналисты различных телеканалов приезжали в клинику, арендовали рекламный щит, снимали репортаж на горячих источниках о живительной силе их горячего гейзера и возвращали обратно.

Муж отметил значительное улучшение после того, как было проведено подводное вытяжение позвоночника. Болевой дискомфорт ощутимо снизился уже после второй процедуры. Третий сеанс дал возможность свободно перемещаться. Тут уж я не удержалась и решилась тоже поэкспериментировать.
И через 15 минут принимала йода-бромную хлорида-натриевую ванну.

Сотрудница центра Леночка рассказала о правилах приёма ванны (краны не крутить, при необходимости звать её, по окончании процедуры открыть заглушки в ванной), после чего посоветовала расслабиться и наслаждаться. Последнее далось с трудом, за стеной две женщины преклонного возраста обсуждали местную публику. До отъезда я успела пройти 3 процедуры и почувствовала в теле лёгкость и снижение веса, нормализацию мышечного тонуса. Усталость в мышцах от перетренированности исчезла.
Из минусов хотелось бы отметить, что сотрудники не пытаются испытать что-то новое, они работают по накатанной и отработанной схеме.
Очень важно принимать людей со стороны с новым свежим взглядом, но похоже, что в центре не любят перемен, дестабилизации и не принимают новых решений. Они застряли на одном месте. А на мои вопросы по существу, ответили, что я слишком любопытна и мне всё надо знать.
Работая с людьми в плане физического здоровья, я научилась детально вникать в суть того, чем занимаюсь и какие услуги предоставляю своим клиентам. Если вам не могут компетентно ответить на вопросы, возможно, стоит задуматься тем ли людям вы доверяете самое ценное, что у вас есть – своё здоровье?!
Наш позвоночник – это основа основ организма, несущий элемент скелета. И чтобы этот «бетонный позвоночный столб» не стал столбом пыток его нужно регулярно и правильно подкармливать. Тренируйте мышцы спины, которые поддерживают позвоночный столб. «Мы молоды настолько, насколько гибкий наш позвоночник. Если в 60 лет Ваш позвоночник гибкий, то Вы молоды, если в 20 лет Ваш позвоночник не гнется – Вы стары». Так в прошлом веке говорил Джозеф Пилатес.
Занимайтесь регулярно гимнастикой, которая формирует мышечный каркас вокруг позвоночника и суставов. Будьте здоровы!

Более подробно о центре Вы можете прочитать на сайте водолечебницы http://www.dzerelo-center.com.ua/vlastivosti-vodi/

ИСТОРИЯ

В 1968 в Северо-Сивашском регионе Объединением «Крымгеология» осуществлялась гидрогеологическая и нефтегазовая разведка. Всего за период работы (с 1968 г. по 1972 г.) Была пробурена 21 скважина. Одна из них и есть скважина йодо-бромной хлорид-натриевой воды на базе которой работает Водолечебница.
После завершения разведочных работ скважина была затампонирована. Однако уже в 1976 году она была раскрыта местными жителями и приспособлена для стихийного погружения.
Может, и осталось бы это место разливочной лужей, известное только местным, но в действительности суждено ему было стать чем-то более значительным.
Дело в том, что в те годы в г. Геническе жила одна выдающаяся личность, соединившая в себе много блестящих качеств. Речь идет о Дмитрии Антиповиче Кривоносе, выдающимся военном хирурге, который прошел всю Вторую мировую войну. Он видел весь ужас тех дней. 180 дней своей жизни Дмитрий Антипович провел под бомбежками в самом пекле Сталинграда, работая в сверхтяжелых условиях.
Именно в конце 70-х годов он начал тщательно изучать свойства минеральной воды, которая текла ключом из скважины. Имея богатый медицинский и хозяйственный опыт, вероятно, уже тогда Дмитрий Антипович поставил себе цель строительство водолечебницы, главной целью которой была помощь больным и профилактика различных заболеваний. Также он очень мечтал рассказать, как можно большему количеству людей о сильных лечебных свойствах этой воды. И так загорелся он той идеей, что уже 5 августа 1980 была торжественно открыта водолечебница.
На водолечебницу приезжали люди со всего Советского Союза, простые работники и представители партноменклатуры, и настолько популярна была водолечебница в советские времена, что не хватало летнего времени для обслуживания всех желающих.
Прошли 90-е и в начале двухтысячных была полностью обновлена материальная техническая база, благодаря чему водолечебница приобрела сегодняшний вид.

СВОЙСТВА ВОДЫ

Минеральные воды, которые применяются в больнице, поднимаются с верхнемеловых-верхнеэоценовых толщ пород. Подземное озеро залегает в интервале глубины 1224-1594 м.
На основании заключения Украинский НИИ медицинской реабилитации и курортологии, по своему физико-химическому составу вода из источника характеризуется как высокотермальная, йодо-бромная, борная, соляная, натриевая, высокой минерализации, нейтральная-слабощелочная.
Формула химического состава
J 0,005-0,040 M29,0-35,0 Cl>90 pH 6,8-8 од.pH
Br 0,050-0,150 (Na+K)>90 T 43,0 — 45,0 C0
H3 BO3 0,200-0,350
Минерализация: 29.0 — 35,0 г / дм3
Стабильность основного химического состава воды подтверждено доклиническими исследованиями. Содержание йода, брома, ортоборной кислоты в воде придают ей определенную уникальность.
Физико-химические свойства, микробный ценоз и санитарно-бактериологические показатели термальной минеральной воды рекомендуют ее использования в лечебных целях путем наружного применения.
Наружное применение минеральных вод влияет на организм как на системном, так и на клеточном уровне, что проявляется активизацией химических, ферментативных, окислительно-восстановительных процессов, нормализацией функционального состояния нервной системы, желез внутренней секреции, восстановлением регуляции иммунологической реактивности, обмена веществ, процессов репарации.
Уникальность целебных свойств этой воды ставит бальнеологический курорт в одну строку с такими, как Венгерские Купальни «Сечени», Ванны в Баден-Бадене, Голубой лагуной в Исландии.
Применение природных минеральных вод в лечебных целях исторически называют бальнеотерапией от латинского «balneum» – ванна. Экспериментальные физиологические исследования позволили прогнозировать спектр биологического действия воды для нормализации состояния периферической и вегетативной нервной системы, лечение вегетососудистой дистонии, астенических и неврозоподобных состояний, при болезнях опорно-двигательного аппарата, женских половых органов, заболеваниях обмена веществ, мочеполовой системы, болезнях кожи и подкожной клетчатки.

Показания / противопоказания
ПОКАЗАНИЯ
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Артроз первичный (полиартроз, олигоартроз, моноартроз)
Артроз вторичный (вследствие дисплазии, артритов, травм)
Межпозвоночный остеохондроз
Ревматоидный артрит или полиартрит в неактивной фазе
Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерова) в фазе ремиссии
Реактивные артриты (после носоглоточной инфекции)
Последствия перенесенного ревматического артрита или полиартрита
Последствия переломов суставов и костей
Состояния после операций на суставах, костях или позвоночнике
Котрактуры: артрогенные, остеогенные, рубцовые, нейрогенные
Заболевания околосуставных тканей миозиты, лигаментиты, контрактура Дюпюитрена, периартрит
Заболевания кожи
Псориаз (стационарная и регрессивная формы)
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Вегетососудистая дистония (перманентная форма)
Нейроциркуляторная дистония: гипотаничний тип, гипертаничний тип, смешанный тип
Гипертоническая болезнь 1 и 2-ой стадии без сосудистых кризов
Заболевания мочеполовой системы, яичников, фаллопиевых труб
Хронические воспалительные заболевания матки, придатков
Дисфункция яичников гипофункция, гипооваризм, расстройства менструации
Заболевания периферических сосудов
Болезни эндокринной системы и обмена веществ
Ожирение экзогенно-конституциональное (не выше 1 степени)
Сахарный диабет (легкой и средней тяжести без склонности к ацидозу)
Подагра
Солевой (литогенный) диатез
Тиреотоксикоз (легкий и средний степени тяжести)
Гипотериоз (в стадии компенсации)
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Общемедицинские противопоказания к назначению ван
Резко выраженный синовит
Активность 2 и 3 ступени при ревматоидном артрите
Сильный болевой синдром
Артриты и полиартриты нетуберкулезного происхождения
Период обострение кожных заболеваний, мокнущая экзема
Отдельные ярко выраженные заболевания женских мочеполовых органов
Функциональная недостаточность яичников
Послеабортный период (до первой менструации)
Состояния после операций по поводу злокачественных опухолей
Тромбофлебит со склонностью к рецидивирующим
Хроническая почечная недостаточность